ご来院の皆様へ

気象統計上、大寒から立春までが最も寒くなります。寒さの底、なぜこんな日を古代中国人は「立春」としたのでしょう。寒さの底であるということは、言い換えればもうこれ以上寒くならないということです。

今日は風が強いですね。冬型気圧配置で、全国的に北風が強いらしいです。こういうとき、体調が悪化する方がおられます。もうすでに、昨日あたり (風が強くなる前) で悪化している人もいるでしょう。風邪 (ふうじゃ) といいます。風邪とは？

七草粥の日ですね。AIも “お正月で疲れた胃腸を休める” と言っておりますが、よく学習しております。日本人の誰もが知る、もっとも代表的な薬膳と言えるでしょう。薬膳の基本とは何でしょうか？ 健康を増進するための食事であることです。そのために必要なこととは？

寒暖差でこたえるとか、季節の変わり目で体調を壊すとかいうが、暑さでやられるものは少ない。多くは冷えである。体には、寒さから身を守る “防御力” がある。これを “衛気” という。

見た目には奇跡など起こっていない。しかし、思いもよらない「よい結果」となった。重病や難病を治したわけではない。しかし、僕にとっては劇的なホームランだ。冥利に尽きるというが、醫者冥利とは何か考えさせられた。

急に暖かくなったり寒くなったり、気候の急変についていけないことがありますね。中医学的には風邪 (ふうじゃ) が関わります。対処策を考えます。

年頭に、「日本東洋医学発祥の歴史」をリンクします。ここには、いろんな思いがあります。たった一人の中国人が、日本朝廷に中国医学書を持ち込んだ。海を渡ってやってきたその事実を、今の日本は認めようとしていません。学校の歴史に登場する医学史の最初は...

30代、ぼくはずっと鬱でした。10年くらいは続いたかなあ。その時。嘘でもいいから「大丈夫」って言ってほしかった。いまでもその時のことを思い出して、患者さんに言うことがあります。「大丈夫」。何の根拠もない。患者さんにそうあって欲しい。ただそれ...

“盆になったら朝晩は涼しなりましたなあ。昼は暑いですけど。” ここ飛鳥地方の8月中旬は、こういう時候の挨拶が聞かれる。朝は長袖がほしいくらいの日もある。いや、「あった」と言い換えねばなるまい。

コロナ禍も開けた2024年、海外から診察を求めて来院される方が相次いでいる。5月初旬にスウェーデン、その半月後にアメリカはカルフォルニア、6月はフロリダから。…一度でいいから診てもらいたい。その思いに応えるにはどうしたらいいか。

さがせばほめるところはイッパイある。春はほめよ…とは《素問》の言葉である。ほんの少しの “できるだけ” 。これをつまらないものと思ってはならない。これでいい。できている。自分をほめて伸ばしていこう。飛躍しよう。

クリスマスから始まる高揚感は大晦日・初詣でピークとなる。美味しいものをたらふく食べる、朝から晩までのべつ幕なしに食べる。そんな中で着実に増えるものがある。貯金ではない。痰湿である。

暖かかったり動いたりしていると、痰湿はゆるんでサラサラになる。寒かったり動かなかったりすると、痰湿は固まってコテコテになる。餅が、温めると柔らかくなり、冷たくなると固くなるようなものである。

月曜日 (2013.11.13) くらいから、患者さんに異変が見られ始めた。右足三里に虚の反応が出ているのである。月・火はちらほら程度だったが、水の休診日をはさみ、木・金は90％以上の患者さんで…

雨天による体調不良を、中国伝統医学の視点で考える。雨が降る前と、雨が降り始めたときとでは、病因病理が異なる。

5月。季節外れに一旦暑くなると、寒さを防ぐ鎧 (よろい) を解除する。その頃に比べると気温が低い日が続けば、その気温の低さが体にこたえる。持病が悪化したり新たな症状が出たりする。6月下旬までは寒い日があると想定しておいた方がいい。

3月11日 (2023) 土曜日。奈良の最高気温は24.8℃だった。もう少しで夏日となるところだった。異常気象である。人体にも異常が出ている。腸胃に熱がこもっている。上巨虚に実の反応がある。急な温かさで、熱がこもったのだ。

疲れがあるはずなのに感じない。それは、片付けるべきものがあるのに目に見えないのと同じです。つまり、押入れに入ってしまっている。詳しく説明します。

腹八分目が体にいいように、仕事をする上でも八分目がいい。一気にやってしまうのは良くない。二分の余力を残していれば、持続可能となる。その方法を考える。

ここ一週間ほど、右上巨虚を瀉法するケースが非常に多い。つまり、腸胃の滞りがあり、熱をこもらせているのだ。患者さん全般に見られるということは、多くは気候と関わる。気候はみんなに均等に覆いかぶさるからである。熱の出どころは肝ではあろう。これだけ...

渾身の力をふりしぼり開いた花も舞い散り、陽光の影をうつす「葉桜」へと季節は進んだ。じつは、これは大変な作業である。光合成がまだ十分にできていない。青葉はまだ小さく薄っぺらく色も淡い。満開の「榮」を演出した原動力は、去年の夏に得たエネルギーな...

人間は淡白でありたいですね。「どちらでもいい」という考えが大切です。ただしそれは、本当にどちらでもいい事に関してです。たとえばお菓子を、食べてもいいし、食べなくてもいい。どちらでもいい…　という人はストレスをためにくい人です。脾 (消化器)...

脾が弱ると痰湿が生じる。痰湿は臭く、汚く、ネバネバしている。こういうものを、虫は好む。最近、これをエサに大繁殖している虫がいるなあ。癘気 (レイキ) である。これ以上の流行を食い止めるためにも、この虫にエサを与えてはならない。

冬至である。この時期は複雑だ。11月ごろから、合谷に反応が出なくなった。合谷は、多くは気分 (比較的浅い病位) の反応を見る穴処である。合谷に限らず、全体的に穴処の反応が静かである。そのかわりに注目しているのは右膈兪 (右八兪も) である。...

体が冷えている人が多いですね。温める…は寒ければ大切です。しかし、必ずしも解決方法にはなりません。当座の付け焼刃ではなく、根本的なことを考えてみましょう。