自分でできる健康法 安らいで休む
“意識して休もう”ガンを患う方がFacebookに投稿された肉声である。“山登りで途中でやめて帰るのができない人が多い。大抵の方は山頂まで登り切る”深い例えだ。詳細は下リンクを開いてご覧いただきたい。核心をつく内容である。「休む」と「頑張る...
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自分でできる健康法 
医食同源 “当たり前” の薬膳
胃陰虚の特徴は、果物ならノドを通るということです。 “夏の病人梨より食いつく” と言われますが、梨などのみずみずしい果物は非常に効果的です。ただし、果物では正気 (穀気) は養えないので、白米を食べることが重要です。
ガン 朝あった乳ガンが消えた？ … いま消すべきは結果ではなく原因
乳ガンの症例検討である。中医学的病因病理に基づいた問診と説明を行った後、触診すると触知不能となっていた事実について考察する。
用語集 アダルトチルドレン…幼少期の背負えぬ重荷
アダルトチルドレンという概念がある。小さい頃に背負えるはずのない大きなストレスを負い、それが大人になった今も尾を引いている状態である。